Mandi merupakan ritual pembersihan diri yang penting untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Kebiasaan malas mandi tidak hanya akan menimbulkan bau badan yang menyengat, tetapi juga dapat menyebabkan masalah lain seperti pori-pori tersumbat dan jerawat muncul, risiko infeksi kulit, dermatitis neglecta, kulit kering dan iritasi, masalah kulit kepala dan rambut berminyak, serta gangguan psikologis dan sosial.
Untuk mencegah risiko-risiko tersebut, para ahli menyarankan agar mandi secara teratur tergantung aktivitas, kondisi kulit, dan iklim. Meskipun tidak harus mandi setiap hari, menjaga kebersihan di area-area rentan bau seperti ketiak, selangkangan, dan kaki tetap penting. Dengan memahami dampak negatif dari kebiasaan malas mandi, diharapkan pembaca dapat lebih memperhatikan kebersihan pribadi sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
