Sakit kepala yang merambat hingga ke area mata bukanlah gejala yang biasa. Kondisi ini seharusnya tidak dianggap remeh karena dapat menunjukkan adanya masalah kesehatan yang serius. Ada beberapa penyebab yang perlu diwaspadai agar penanganan dapat dilakukan secepat mungkin.
Pertama, mata yang lelah akibat terlalu lama bekerja di depan layar komputer atau menggunakan gadget secara berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri mata. Faktor lain adalah sakit kepala tegang yang umumnya disebabkan oleh stres atau kurang tidur. Migrain juga merupakan penyebab umum sakit kepala yang disertai sensasi berdenyut di salah satu sisi kepala.
Selain itu, gangguan pada mata seperti sinusitis, gangguan mata serius, atau neuralgia oksipital juga dapat menyebabkan nyeri yang menjalar hingga ke mata. Penting untuk tidak menganggap remeh gejala sakit kepala yang terjadi secara berulang karena beberapa kondisi dapat berisiko mengganggu fungsi penglihatan.
Untuk penanganan awal di rumah, dapat dilakukan beberapa langkah sederhana seperti istirahat mata secara berkala, kompres area dahi atau mata dengan kompres dingin, dan memastikan tubuh terhidrasi dengan baik. Namun, jika sakit kepala disertai gejala seperti perubahan penglihatan mendadak, nyeri sangat hebat disertai mual atau demam, segera cari bantuan medis.
Kesehatan mata dan kepala sangat penting dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Jika gejala sakit kepala yang menjalar ke mata tidak kunjung membaik atau semakin parah, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Jangan menunda pemeriksaan untuk mencegah komplikasi yang lebih serius di kemudian hari.
