Berlari merupakan olahraga sederhana yang dapat dinikmati oleh siapa pun, kapan pun, dan di mana pun, hanya dengan memakai sepatu yang tepat untuk menjaga kenyamanan dan performa. Pada tahun 2025, dunia sepatu lari terus berkembang menjadi lebih ringan, responsif, dan nyaman. Di tengah banyak pilihan, ada beberapa sepatu lari terbaik yang patut dipertimbangkan.
Menurut The Run Testers yang telah melakukan pengujian terhadap ratusan sepatu setiap tahun, lima sepatu running terbaik untuk tahun 2025 telah tersaring. Sepatu ini mencakup berbagai kategori, mulai dari sepatu balap hingga pelatih harian. Inilah daftar lengkapnya:
1. Asics Metaspeed Sky Paris: Dengan bobot yang super ringan dan desain sol karbon yang sangat propulsif, sepatu ini memiliki midsole FF Turbo+ yang memberikan sensasi lari responsif untuk berbagai jarak, mulai dari 5K hingga maraton. Ideal untuk digunakan pada race day.
2. Adidas Adizero Evo SL: Sepatu ini mengejutkan banyak orang dengan midsole Lightstrike Pro yang empuk dan responsif, upper ringan, serta outsole minimalis yang tetap memberi cengkeram baik. Cocok untuk latihan cepat hingga easy run.
3. Saucony Hurricane 24: Menawarkan kenyamanan maksimal untuk long run atau easy run, sepatu ini menggabungkan foam PWRRUN PB dan PWRRUN di midsole-nya, memberikan bantalan empuk yang stabil dengan rocker yang membuat langkah terasa lebih lancar.
4. Asics Superblast 2: Sebagai pilihan sepatu yang bisa digunakan untuk segala jenis lari, Superblast 2 menawarkan fleksibilitas luar biasa untuk long run, tempo run, dan recovery run berkat bantalan FF Turbo+. Meskipun tanpa pelat karbon, performanya tetap tinggi.
5. Puma Velocity Nitro 3: Merupakan sepatu lari yang ramah kantong namun tetap memiliki performa tinggi. Dengan midsole dual-density yang empuk namun memberikan “snap” saat push-off, sepatu ini cocok untuk latihan harian.
Memilih sepatu lari yang tepat adalah keputusan personal, tergantung pada gaya lari, permukaan tempat berlari, dan preferensi kenyamanan. Namun, kelima sepatu di atas direkomendasikan oleh para ahli dan pelari berpengalaman sebagai pilihan terbaik di tahun 2025. Investasi pada sepatu yang tepat akan membuat setiap langkah Anda lebih menyenangkan, apakah Anda seorang pelari pemula atau seorang pelari kompetitif yang mengejar personal best.
